yoga in Tenerife
yoga and holidays retreat
yoga retreat
meditation with Yoga en Tenerife

“YOGA Y VACACIONES”:

8 DÍAS CREANDO

UN BELLO EXISTIR

  • Clases de yoga y talleres cada día
  • Rutas de senderismo para fundirse con la naturaleza
  • Meditaciones estáticas y dinámicas
  • Danza de celebración
  • Clima de eterna primavera y bellas playas
  • Alimentación saludable con pensión completa
  • 7 noches de alojamiento
Joyfull dance celebration with Yoga en Tenerife

Únete a una experiencia que te va a permitir respirar un aire nuevo, inspirarte y desarrollar la capacidad para potenciar toda tu vida. Estas vacaciones en nuestro retiro de yoga, van a ampliar tu visión y comprensión de la existencia, aumentar tu entusiasmo, motivación y compromiso contigo.

Este programa está diseñado para conectar con tu verdad interna. Consiste en disfrutar de la práctica de yoga, sesiones de meditación, lindas excursiones y varios talleres. Todo esto, mientras disfrutamos de un maravilloso entorno, buen clima y las fantásticas playas de la Isla de Tenerife.

Beneficios:

  • Sentirse más ligero, relajado y presente
  • certeza y  dirección en la vida
  • salud perfecta y vitalidad
  • incremento de la energía con flexividad física y mental

Nuestros eventos se desarrollan en un entorno único, tomando alimentos nutritivos y saludables y en la compañía de personas con intereses similares. Amigos con los que será un placer dar un paseo, bañarse en el mar o disfrutar de una charla inspiradora

Toda la información sobre el programa, fechas y precios aqui:

Una semana para aprender creando una bella existencia

  • Clases de yoga cada día
  • Rutas de sendirismo
  • disfrutando pura naturaleza
  • Meditaciones estáticas
  • y dinámicas
  • Fuego con danza
  • de celebración
  • Lindo clima y
  • bellas playas
  • Todos las comidas incluidas
  • 7 noches de
  • alojamiento

A través de la práctica vas a experimentar como se disuelve cualquier malestar físico, mental o emocional, lo que te permitirá sentirte en paz, sereno y presente.

Purificando tu aliento vital, tu energía, con las prácticas yóguicas ancestrales, vas a ver como es fácil entrar en estados de meditación profunda para despertar tu intuición y potencial de sanación.

La alta frecuencia vibracional de los mantras, o sonidos sagrados, tienen el poder de expandir tu conciencia. En este momento la claridad se manifiesta espontáneamente y sin esfuerzo. Las dudas se disuelven y aparece el entendimiento.

La práctica física de yoga-asanas nos ayuda a alinear el cuerpo, obteniendo fuerza, centro y la serenidad para meditar. También cumplen otras funciones como las de equilibrio energético, tonificar los orgános, liberrar toxinas o concentración y enfoque mental.

ENSEÑANZAS Y TALLERES

En las diferentes propuestas del programa tendrás la oportunidad de experimentar sanación, goce y expansión.
Entras gradualmente a tu propio ritmo en la práctica de un Yoga que te aporta fuerza, ligereza y flexibilidad al cuerpo, claridad en la mente y paz en tu corazón.

  • Programa Detox con el conocimiento del Ayurveda (Ciencia Védica de la vida)
  • Experimentar el poder sanador del sonido (mantra)
  • Diversos estilos de masajes y terapias
  • Aprender ejercicios de relajación y respiración correcta
  • Meditaciones guiadas para aprender nuestra anatomía energética con los chakras y elementos
  • Danzaterapia y Cantos espirituales (Sankirtan).
yoga sequencing deck

Las experiencias de nuestros participantes

“Anahat is a very gifted and giving teacher. The daily yoga/meditation classes and healing treatment took me on a journey…

Diana Hayes from England
  • Diana Hayes from England

“This yoga retreat has been an absolutely wonderful experience! I left Hacienda Cristoforo re-energised, full of positive vibes and feeling extremely blessed. Anahat teaches truly from the heart, has so much knowledge

Carla from Belgium
  • Carla from Belgium

“I spent a very peaceful and relaxing week organized from Anahat. As a yoga beginner I felt very thoughtful introduced into the..

Christian Nigg from Switzerland

  • Christian Nigg from Switzerland

Subscribe For News Letter